「社福三個優先」 陳其邁：做市民及社福團體最堅強的後盾 立法委員、高雄市長候選人陳其邁今(28)日參加由高雄市慈善團體聯合總會主辦「阿福食物銀行福氣社區冰箱啟用儀式」，他說，會做大家最堅強的後盾，...

賊寶是大亮點 迎向56的六月 瘦身企劃源起： 邵庭在拇趾外翻開刀住院後 體會到身體健康的重要性 原本零食速食炸物全都吃的她 找來專業營養師進行減重計畫 依照邵庭的飲食習慣以及身材比例 營養師專業建議...

動起來動起來～ 瘦身企劃源起： 邵庭在拇趾外翻開刀住院後 體會到身體健康的重要性 原本零食速食炸物全都吃的她 找來專業營養師進行減重計畫 依照邵庭的飲食習慣以及身材比例 營養師專業建議她每天飲食不超...

用手機觀看效果更棒喔! 身為一名想要減肥的外食族，每到用餐時刻，內心總是尖叫大喊：「我到底能吃什麼？」自帶便當很麻煩，在外吃飯又免不了高油、高鹽、高脂肪，想要瘦身的念頭往往總是「心有餘而力不足」，不是...

健康飲食 吃著吃著 真的瘦了 源起： 邵庭在拇趾外翻開刀住院後 體會到身體健康的重要性 原本零食速食炸物全都吃的她 找來專業營養師進行減重計畫 依照邵庭的飲食習慣以及身材比例 營養師專業建議她每天飲...

原來控制卡路里 一樣可以吃美食 但怎麼吃 有學問的 瘦身企劃源起： 邵庭在拇趾外翻開刀住院後 體會到身體健康的重要性 原本零食速食炸物全都吃的她 找來專業營養師進行減重計畫 依照邵庭的飲食習慣以及身...

現代人越來越離不開電子產品，上班緊盯螢幕，下班繼續玩手遊、追劇。有上述這些習慣，更應從日常做好保養。 平日就可以透過攝取葉黃素來補充營養，但大家對於如何選擇葉黃素還是充滿疑問。 1.葉黃素攝取量越...

減肥的意外發現 自己下廚真好吃 （大喊） 我要瘦下來 花絮重點整理： 1.跪求曝光排骨酥米粉到底是哪一家？ 2.聽過青花瓷和花椰菜，就青花菜比較特殊？ 3.Sir妞正面曝光 4.每天都明明美 瘦身...

半年內要減掉七萬大卡！！ 此刻起跟卡路里做好朋友～ 可愛的零食們，再～會～了 瘦身企劃緣起： 邵庭在拇趾外翻開刀住院後 體會到身體健康的重要性 原本零食速食炸物全都吃的她 找來專業營養師進行減重計畫...

林可彤因為出版教女孩們健身的書籍『我不是天生瘦』成為暢銷作家，閒不下來的她新書才剛上架，卻又在計劃下一本了。「最近在籌備『我不是天生瘦2』，常遇見喜歡我的粉絲跑來告訴我：因為妳，我開始運動了！或是：這...