我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

過年送禮就選 台灣G霸-土雞肉鬆 這裡買👉http://bit.ly/twgbafloss 取自元進莊養殖90天以上的溫體土雞，以古法溫炒，加上獨家配方 確定肉鬆整體口感，酥而不膩，土雞肉鬆之脂肪...

食材：豬里肌200g、寶寶醬油20ml、糖少許、油20ml、八角兩顆、白芝麻（可加可不加）、海苔（可加可不加） Blog：http://happinessaroma.blogspot.tw/201...

♥宅配香腸、肉鬆♥ 終於吃到好吃有酒味的香腸了，🙌 現在的香腸好像都是分辣或不辣， 真正有高梁酒味的不多了，這家黃師傅高梁香腸大家可以試試喔！ 來自遙遠的台東，不過現在宅配很方便， 他們也有推出健康...