如何改變虎背熊腰 在 孕動如何動得巧?下背不再酸痛的孕婦運動指南! 的影片資訊
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後:筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好,腹肌分離可能更嚴重~ 腹肌分離嚴重,不只產後小腹垂垂...
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婉兒跟我一樣天生就不是屬於主流審美那種纖細的身材,她曾經因為在IG上被網友說是虎背熊腰而關閉了IG一陣子,後來因為覺得不應該被其他人的言語左右,勇敢重新回到IG上跟大家分享健身的過程跟知識。今天邀請她...
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