#文末贈獎 #給自己一個愛的鼓勵 - 近年來吹起女孩「愛自己」的風潮，每一個人開始上健身房，追求喜歡的體態，過程中必須給予自己很多的信心，告訴自己一定做得到。 - 在體態變好的日子裡，除了不斷要求自己...

新年佳節，少不免會邀請親朋戚友到家中熱鬧熱鬧，但如果家有毛孩，主人就要注意喇。如何才能確保家中愛犬與客人和平共處？讓星級馴犬師Eric Ko告訴你吧。 家裏突然出現陌生人，一般狗隻的反應有三種，有機...

楊丞琳　出道二十週年大逆轉 挑戰TRAP新舞曲　重拾舞鞋完成唱跳夢 〈BAD LADY〉 壞女人出世　全面抱緊處理 🎧數位收聽：https://umg.lnk.to/BADLADY 女人不壞　男...

#mulan #花木蘭 #迪斯尼 迪斯尼花木蘭用了2億美金究竟拍了什麼東西？ 我第一次會看了電影過後，忍不住會做影片來吐槽的，應該只有這一次吧！ 應該從何開始呢？ 不如我們先從傳說的由來開始，然後再...

歡迎朱姐回歸「減肥列車」單元！！ - 每次在減肥的時候，身旁總是會有許多好朋友、壞朋友，永遠都說「你這樣肉肉的最好愛」、「你這樣會比較好笑」、「你這樣人緣比較好」每次聽完的時候，我都覺得還是你來可愛一...

要怎麼收穫，先怎麼栽？最近在認真減肥的我，直接把教練約來我家裡，立刻開啟一場性感又浪漫的「雙人運動」，我們增加了一些「心跳加速」的動作，希望可以在運動的過程中，得到一些成就感，也推薦給認真減肥的你們。...

自從上個月公布減肥列車重啟後，我現在走到哪裡都被關注，有一次到飲料店買飲料，沒想到店員還自動把我把「半糖變成無糖」，我真的是真心感謝，全世界都要關心我的一舉一動。 - 這個月其實滿認真控制體重，雖然偶...

女生行為變化莫測 她到底喜不喜歡我？！ 老大教你看清女生的暗示 讓你不在曖昧中迷惘！ 【77老大】【77老大】曖昧三招破解法，讓你和他更進一步 ! ! https://www.youtube.com...

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當我一宣布減肥列車重新開始，健身教練就全部跑來了，我壓力好大！ - 只要來到關韶文頻道，當然就是有最養眼的時刻，一次集合三位寫真男星等級健身教練，掌聲歡迎黃欣元、威利教練、Yilianboy！ - 這...