夜班工作身體 在 睡午覺為什麼會越睡越累?飯後昏沉、只能靠咖啡提神嗎?《 健康迷思大破解 》EP 008|志祺七七 的影片資訊
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我知道早睡早起對身體好 但在這個世界上有很多人必須要晚上工作 究竟該怎麼做 才能讓減輕熬夜早成的傷害呢 讓77老大 教你這樣做.... 【77老大】口臭去除,必須這樣做 !! 你以為刷牙就有用嗎 ...
你今天有吃早餐嗎?早餐內容又是什麼呢?現代人生活忙碌,早上出門匆匆忙忙,許多人選擇到便利商店抓了飯糰、麵包就走,常常來不及好好坐下來,吃一頓營養均衡的早餐。對此,腎臟科醫師洪永祥指出,不重視早餐,就是...