渣馬已過，熱愛跑步的人不甘停步，思考如何跑得更好。我偶而跑長跑，有時為了選跑鞋傷腦筋，有沒有其他可能性？突然靈光一閃，腦海閃出「赤腳跑」三字。2009年，被喻為赤腳跑界聖經《天生就會跑》（Born T...

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有種音樂,每個人都知道,每個人都感動,每個人從今以後承認不諱。 暌違III年，io的第 III 張專輯「III」 12 / 18 全能以赴。 時間不會重來,我隨時為愛重生。 超越 Modern ...

11月23日係日本「勞動感謝節」又係連休假期（點解連休特別多架？）我黎左7個月都放左4-5次連休！真心以為可以好好休息～點知前排EVA新幹線體驗，丫仁中左的A賞同連休相撞。開心既係可以偷出星期一可以調...

回應部分網友的疑問，究竟一把震的風扇仔加左膠紙除左可以更穩定之外，會否更大風呢？其實已經有網友 Jason Li 以實驗儀器證實有用，但一些求真的網友說有關實驗有欠認真，手持測風計令實驗結果不準確。有...