老爸最愛吃的肉就是牛肉 但是牛肉的學問也相當深 各部位的選擇及烹調方式 其實也都有該注意的地方 在營養價值上來說更是富含了多種營養成分 像是蛋白質、鐵、鉀、鋅、維生素B群等等 都是我們人體所需並且相...

說到牛肉料理，應該很少人不喜歡yo 常常有人問牛肉是不是一定要買#最貴的才好吃? 牛小排、牛五花、牛肩又該怎麼煮? 這次要來好好來跟大家分享#牛肉怎麼選部位? 煎煮炒烤的部位要怎麼選?還有我個人#推薦...

本集主題：「臺灣四季青草誌：123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理，24節氣常備青草保健事典」介紹 訪問作者：李嘉梅（大俠老師） 內容簡介： 最經典台灣青草大全百科指南，居家必備、收藏用書。 ...

雖然我們常說控制熱量的時候 肉類蛋白質的來源以白肉為主 紅肉的頻率以及份量都要注意 但是紅肉也不是說全都不能吃 只要選對部位也可以吃得營養 所以跟各位分享豬肉各部位的熱量分析 選對部位甚至比雞胸肉的...

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我終於把大家最常問我有關整形跟微整這些的問題，做出一集QA!!有任何問題還可以在下面詢問，希望可以一起解答❤️ 🌟時間軸🌟 00:15 Q1：我目前做過哪些整形？ 00:46 Q2：多久要進廠維修 ...

聽完這些國家的洗澡文化是不是會想要去當地體驗看看呢？ （我本人是有點害怕啦哈哈哈～ -- 歡迎洗澡一小時以上的人留言分享你的原因 幫各位開開眼界吧！ 🚥紅綠燈題：你認爲洗澡的乾淨程度，取決於洗澡時間...

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