「煉心術」 主持：安靜 嘉賓：周華山博士、Lance 題目：《正念 x 政治抗爭》 1. 對自殺者及其親人的態度及看法 2. 正念是甚麼？正念竟然可防止關係惡化？ 3. 「先處理情，後處理事」？...

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在這總結了四句會讓男人最傷心的話，作為女人，要儘量避免說出這些話 1.你怎麼這麼沒用!　 　女人最在乎自己和他人的情感聯繫， 而男人最在乎的是自己的能力。 女人，尤其是結了婚的女人， 常常會抱怨丈夫的...

胡力威教授深感榮幸得到保良局丙申年主席 - 郭羅桂珍博士,BBS 頒發的感謝狀。胡力威教授極力支持保良局的慈善工作，覺得保良局對社會的意義十分重大，擔任著一個非常重要的角色。胡力威教授認為大家應有對慈...

隨著邁入中高年，記憶力變得大不如前，常常忘東忘西影響到生活。日本醫學博士奧村步指出，健忘分成「普通的健忘」以及「危險的健忘」兩種，而危險的健忘是「大腦無法記起新事物」，例如忘記和其他人的約定、在常走的...

心安處處安，何處不自在； 心寬天地寬，無人成敵對。 人生不能時時順心、處處完美， 總要容得下別人的缺點。 人要心靜，言多必失， 喋喋不休不如觀心自省， 埋怨他人不如即聽即忘。 能干擾你的，往往是自己太...

一碗清洗自己的心靈 每個人都需要獨處， 禁得住獨處的人才是最有智慧的人。 我們需要與他人對話， 但更需要多與自己對話。 慎獨， 從來都是有識之士追求的最理想的境界。 一碗留著清醒人 人生如酒，醉夢常有...

☆ 今日影片介紹 ☆ 面對艱難的挑戰，以及面臨各種失敗的風險時， 你可能會聽到，有人告訴你： 「嘿！要對自己有自信！」 　 這時，往往你的腦中會跑出跑馬燈： 「哀～要是有這麼簡單就好了」 　 自信到底...