超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

中秋節大家都有吃烤肉嗎！？ 是不是剩下很多吐司呢 今天教大家四種創意吐司吃法 #鍋子哪裡買⬇️ 藏野匠LMG https://bit.ly/2WI2OZO #專屬折扣碼 土曜日廚房觀眾的折扣碼 ...

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小7出萌萌荷包蛋可愛的過分~ 下午茶來一杯確實會被療癒到， 大家會想買來喝嗎？ 【好市多必買夏日冰品TOP5，瑋瑋這款好吃到停不下來😳】https://youtu.be/qBMZbRdkvFY 【懶...

謝謝今天有來賓47跟我一起變胖XD 天氣這麼熱來口冰淇淋， 只有一個爽字~~ 【懶人必看！三款創新吐司吃法😍 哲哲驚呼「好吃到不行！」】https://youtu.be/4n8U1hZe3OA 【在...

別問我為什麼要選這麼虐人的題材😂😂 不得不說撇開辣味真的滿好吃的～ 愛吃辣的人歡迎一起挑戰！ 【懶人必看！三款創新吐司吃法😍 哲哲驚呼「好吃到不行！」】https://youtu.be/4n8U1h...

在家的時候做起了泡芙， 本來是想打一些先奶油搭配，但鮮奶油沒有成功， 就順勢只好做起了卡式達醬， 一起來看看吧 :) \ 義美感泡芙 Puff / * 食材： 無鹽奶油 Unsalted But...

在網路上看到別人做好幾款吐司創意料理 就決定自己也來試試看！ 沒想到真的太成功又好吃了🥺 分享給大家～～ 【在家就能作的懶人版綿密巧克力慕斯！瑋瑋能挑戰成功嗎？】 https://youtu.be...

知名連鎖賣場常推出聯名商品，非常吸金， 但實際吃起來又是如何呢？ 讓拿拿摳金舌頭幫你嚐一嚐～ #拿拿摳金舌頭 #kiri乳酪 #鎮瀾宮 #芋頭 #吳寶春 #麵包 * 此集甜點購買於「全聯南港旗艦店...