文碩 WenShuo's drum booth sharing：） 16th note triplet licks : RLRKxx 六連音句型過門練習：右左右腳xx。 played by Wen...

其實就是在檢測自己的老化程度。看神經系統如何控制你的肌肉來調整你的平衡，秒數越長，代表平衡能力越好，若左右腳相差10秒以上，通常代表單側有脊椎側彎或曾經受傷使神經系統控制肌肉的能力變差，非常需要盡快改...

腰大肌如果緊縮，是讓一個人骨盆容易前傾、姿勢異常最大的因素。而且太緊繃的人在仰睡、雙腳伸直時，會因為肌肉緊縮，使得腰部懸空而無法分散壓力。 如果一邊鬆一邊緊，則會讓骨盆產生歪斜、假性長短腳症狀。 檢...

日本人是世界出名的有禮貌，如果要和別人道歉，「跪在地上道歉」恐怕只有日本人做得出來吧！今天要介紹的這款手機遊戲《JapanDOGEZA》，就要玩家訓練「跪在地上道歉」的技巧喔。遊戲中有四位評審為每個細...

願賭服輸終於到啤梨輸喇!! 今次死o係鄧穎芝手上~ Van仔要佢o係旺角街頭梯腳毛!!!! 齊齊欣賞!! P.S.今次懲罰除左令到啤梨右腳變光管之外~ 仲令到Vangie要剪短頭髮...