夏天是榴槤當造季節，不少人都知道榴槤高脂又高卡路里，多吃無益，但它卻是授乳媽媽的恩物。坊間又指吃榴槤時不能喝牛奶或可樂，輕則食物中毒，重則「壽終正寢」。到底榴槤與牛奶可樂，是否真的勢成水火？ 澳洲註...

近期天文台不斷發出寒流警號，最適合一家人打邊爐暖暖身子，而肥牛肉類更是當中必然的主角之一。但大家又有沒有想過，到底肥牛肉類購買後要如何處理？有網民將牛肉浸入清水，令到血水大量滲出，一度誤以為肉檔添加食...

｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

吃養生火鍋都希望可以調理身體，女的既能美白養顏， 男士又可補身益血。養生火鍋當中的食材看似名貴，譬如花膠、黨參、松茸，就連沉香也出現於火鍋湯底內。可是，註冊中醫師李顯揚指，較濃郁味道的湯，例如燉湯或老...

夏日炎炎，人人都想食雪糕，但早前消委會檢驗29款雪糕，驗出其中19款雪糕屬高糖，而2款非預先包裝雪糕的樣本含菌量超標。澳洲註冊營養師梁穎恩（Bonnie）指，雪糕容易含菌超標，原因與雪糕高糖份有關。B...

眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處，除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康，近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用，如濕疹或類風濕關節炎，雖然Omega-3是人體的必須脂肪酸，但身體無法自行製造必須...

｜大坑狗—十歲金毛長脂肪瘤全身發臭遭棄養 愛心家庭收養變狗店長 小孩街坊最愛親善大使 大坑雜貨店狗店長性格親人 最愛向街坊撒嬌討食物 在大坑，有一間雜貨店的狗店長雪碧，今年已經12歲，牠最出名就是很...

｜減肥｜日本消費廳認可標誌茶飲非減肥茶 患糖尿病唔怕飲 每日上限1,000毫升 營養師提醒有7類人士不宜飲用 大家買樽裝茶的時候，有否發現部份茶飲樽身會印有日本消費者事務局認可的標誌？據了解該標誌是代...

天氣開始寒冷，不少狗主都會擔心狗狗受寒，但到底狗狗是否真的怕冷？怎樣才是正確的保暖方法？我們就請來美孚獸醫醫院專業獸醫Dr. Jenny及獸醫護士Maggie 為大家解答。 狗狗其實不怕冷 在西醫的...

| 專家話你知點樣先至叫做肥 食減肥代餐容易體重反彈 有關北韓領導人金正恩的健康問題，令全球議論紛紛，更引起不少人關注心臟與肥胖的關係。的確，金正恩體形肥胖、在飲食上不加節制的話，患上心血管疾病是有可...