印瑜珈 在 EP93-【健心室】印度皇室秘傳瑜珈-昆達里尼瑜伽,淨化身心、提升覺知,平衡身心靈的覺醒瑜珈 / 謙謙 的影片資訊
你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎?它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽!它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統,幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱,並提供我們擁有活力與覺知力,去面...
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都市人最常有的毛命是什麼?坐骨神經痛?久坐屁股大? 今天我要跟WED一起來河濱公園假掰做瑜珈 一起來挑戰個轉不同超難瑜珈,我們到底有沒有辦法完成呢? 同時要感謝這次乾爹【Dynabook x MiT...