本週漏網東西軍角逐的選項是：「蛋炒飯論戰」vs.「環保威士忌」。經過24小時的刺激票選之後呢，「環保威士忌」獲得51%的票數。知名威士忌品牌跟上環保新趨勢，決定在2021年推出「紙製酒瓶」取代傳統玻璃...

現在人通常是外食族，通常吃飯就是一個便當、一碗麵就解決，這樣吃太多精緻澱粉對身體其實不好，吃低GI食物跟舒肥料理，可以讓你身體健康，又有哪些食物可以取代精緻澱粉呢？ 所以黃醫師提倡大家可以吃低GI、...

養生吃素好像是近幾年大家都瘋狂的事情，但我家榜哥就是嗤之以鼻，因為他本人覺得現在的素食都是加工食品，而吃素就是要吃原型食物，如果食物經過大量加工就失去了吃素的意義，不管是在身心靈上都失去了榜哥認為的「...

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本集主題：「橙瓢蟲找新家」繪本介紹 　　　　　　　 訪問作者： 李明足 　　　　 內容簡介： 　　銀川永續農場X小魯文化共同策畫 　　一本探索人與大自然、稻田與生物多樣性的食農教育繪本！ 　　內附「有...

☺️感謝粉絲的熱情買氣，日本Summit超輕量氮化處理鐵鍋，『團購優惠只剩今晚的最後倒數』，而且真的數量不多了（銷售比老劉和我預期的都還要好），真的太謝謝粉絲的支持，而且你們真的是買對鐵鍋了！！！ ...