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（文中有抽獎資訊喔！） 我相信大家都會有一個困擾：雞胸肉吃得好膩啊～ 所以！聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦～ 而且三道是完全不同的料理，有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大...

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#日常飲食怎麼吃 #吃出腰 這是關於我平常怎麼吃飯的大原則， 就是拿起筷子或叉子，張開嘴巴～打個哈欠～ 對！講飲食，就是這麼枯燥乏味.... 我在上個月發了兩篇關於飲食對我身體的影響， https:...

循環訓練來到第二彈， 我在暗夜喘著說： 對妳來說健身是一件很奢侈的事嗎？ 其實是的， 尤其是做事不利索，腦袋不精光的我～ 運動的時間只能從縫裡偷！ 回顧年幼那個，一心只想變成大人的我， 如果知道長大...

莞固揪～感心的給了超棒的優惠 即日起至5/23止，至莞固和食【新店民權店】享用板前料理並出示這支影片的這裡 09:35 【打九折！打九折！打九折！】 人人一起體驗感動涕零的日本和食唄！ ▪︎▫︎▪︎...

腦袋一熱終於決定去除毛的那道光， 感受被輕輕捏起射出的那一絲希望， 照亮的我的奶油腿光光， 打一杯奶蓋可可咖啡飲， 慶祝我的小森林重見光明！ 我的毛手毛腳，侵犯了我先生半輩子， 其實我自己也是，非常...

11個月副食品 南瓜泥三明治 是副食品也是健康輕食！ 用吐司做手指食物是很好的選擇 就算是奔放系吃法，也比較好清理😆 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.co...

【七~九個月副食品精華版】 寶寶粥顆粒太小，可能會不喜歡吃？ 各階段寶寶粥質地該怎麼拿捏？ 幫大家整理精華版 一次get到七~九個月的副食品食譜！ ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https:...

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