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今回は前回まとめ買いした食材を何品か使って作り置きおかずを作りました すべてタッパー等、密封容器で3～4日冷蔵保存できます 我が家では（4人家族）夕飯の副菜やお弁当のおかずとして利用するので この量で...

ねばっと昆布とたっぷりきゅうり【胡瓜と刻み昆布の酢の物】Cucumber and kelp with Black vinegar./お砂糖なし/黒酢 ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in E...

ストック食材で手軽に【切り干し大根の中華サラダ】Dried radish strips and Sesame oil salad./ツナサラダ/切干大根と胡麻油 ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubb...

カメラはGoPro HERO ９を使用しています→https://amzn.to/2PD1q7k GoPro自撮り棒 + 三脚 + セルカ棒→https://amzn.to/2PxiMCA 鉄道の基礎...

＊訂正＊ 動画内で栄養価計算の数値を間違って記載しておりました🙇‍♀️🙏 正しくは→Calories 35.51kcal/Total fat 0.09g/Carb 14.36g/Dietary Fib...

今回もあると便利な簡単作り置きおかずの紹介です 日々の副菜やお弁当のおかずに是非お試しください！ タッパーなどの密封容器で冷蔵すれば 3～4日は保存可能です！ ☆各メニューの詳細は下に↓☆ ☆ゆか...

・メガ丼 親子丼 ¥1,500 ・メガ丼 スタミナ丼 ¥1,500 ごはんだけで1000gのメガ丼2品！(*ﾟ▽ﾟ*人) お味噌汁・冷奴・細切り昆布の佃煮も付いてきて嬉しいですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*...

ぶんぶんチョッパーを使って 「簡単・時短！炊き込みご飯レシピ」 材料をぶんぶんしたら、後は炊飯器にお任せ♪ 洗い物も少なく、お手軽で美味しい炊き込みご飯レシピを集めました！ 是非お試しください(*´...

【えのき茸の梅おかか和え】Enoki mushrooms dressed with plum(umeboshi)./低糖質/えのき茸レシピ  ✅英語吹き替え版(Dubbed in English....