凱蒂瑜珈下半身 在 強化下半身的流動瑜珈-在更穩定的瑜珈墊上更加安心練習 #英國頂級LIFORME正位瑜珈墊 { Flow with Katie } 的影片資訊
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 一款專業的瑜珈練習好夥伴,絕對是你瑜珈練習路上的最佳投資⚡️ 9/10-9/17 可以使用 Katie 專屬 #8折 折扣碼! ...
Search
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 一款專業的瑜珈練習好夥伴,絕對是你瑜珈練習路上的最佳投資⚡️ 9/10-9/17 可以使用 Katie 專屬 #8折 折扣碼! ...
說好的 60分鐘流動瑜珈來了! 如果你有加入 Katie【增強免疫力6日瑜珈挑戰】練習, 你會發現這是由 DAY 1- DAY 3 的各20分鐘影片所集結, 每一部影片雖然有各自的主題,但經由計畫性的...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 逛街、登山、慢跑,或是坐了一整天, 用舒緩瑜珈徹底放鬆雙腿吧!休息是為了更多的探索:) 運用這些瑜珈姿勢不僅能充分伸展、延長你的...
覺得冷嗎?快加入 Katie 的下半身臀腿鍛鍊,讓身體快速暖起來! 特快瘦大腿!有效雕塑腿部線條💪 今天的緊實翹臀是一系列快速、簡單、高效率的練習! 運用每天在家短暫10分鐘的時間就能完成! 很多女...
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 對很多瑜伽練習者來說,這個姿勢不僅代表了...