皆様、こんにちは、こんばんは😊 先週末は実家の手伝いなどでパタパタしておりまして、久々の動画アップとなってしまいました💦 今週の作り置きおかずは、ジャガイモと小葱のポン酢おかか和え・鶏ムネ肉とアスパ...

在家上班小孩又停課，這樣的便當超方便，冰箱取出就能吃，微波加熱也很快！ 食譜這邊👉 https://menumart.cc/馬鈴薯冷便當食譜 - 備餐一次吃好幾餐，也很適合現在防疫在家，減少準備料理的...

｜韓國豬手｜北韓難民解鄉愁美食 中藥材加濃縮咖啡煮十年滷汁 凍食彈牙是正宗 提起韓國美食，傳聞有美顏功效的韓式豬手總榜上有名，真的能補充骨膠原？豬前腳比後腳好吃？冷食比熱食更滋味？在拆解種種關於豬手的...

｜急救失眠：中醫教自製中藥香包改善失眠 全部材料藥材舖買到超簡單 現代人精神壓力大，導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外，中醫亦提供簡單的方法製作香包，以「外治」來幫助提升睡眠質素，...

立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

今週の作り置きおかずは、アスパラチーズの豚肉ロール・アスパラベーコンのはんぺんパンロール・サバとしめじのカレー炒め・残り野菜とカニカマのマヨ炒めです♪ ご褒美おやつはローソンウチカフェスイーツです♡今...

今週の作り置きおかずは４品中３品はレンチンおかずの簡単で美味しいものばかりです✨✨ 先日、私の大好物の蒲鉾で有名な小樽のかま栄さんのパンロールを食べたのですが、めっちゃ美味しかったので、はんぺんボール...

皆様こんにちは😊 先日のベビーカステラの動画内で体調不良だった時のお話をしましたが、温かいコメントやご心配していただきありがとうございました。続きのお話の動画は近日中にアップしますね✨✨ 今週の作り...

Lay's Japan original products 'Frozen Food Fried Rice Popcorn' and 'Frozen Food Shrimp Pilaf Corn Sn...

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