媽媽為了小孩真的是三頭六臂+無所不能！ 輪輪開始上幼兒園後每天上學前後都超餓😋 所以土司麵包就是必備良品！ 要做的好吃又變化多端，就靠⋯ 本來就超美味、少添加又夠方便的 全家匠土司華麗大變身❤️ #小...

之前去馬來西亞開箱零食的影片雖然還沒出來 就已經先收到上次的漏網之魚Julie's餅乾🍪 不知道大家有沒有吃過呢? 雖然我平常都吃一些重鹹的餅乾 但這次的燕麥餅除了原味還有巧克力和草莓的口味 不只涮嘴...

檸檬吃起來那麼酸，到底誰在說它是鹼性啦 不好意思我營養師喇～（捻鬍） plus蝶豆花驚奇小實驗，檸檬酸鹼性大公開！ ☞檸檬汁檸檬水誰酸誰鹼？ 順便來道檸檬汁加好加滿的香煎椒麻雞懶人包： https:...

高纖、減糖、不含防腐劑 https://since1938.com/ 蕃薯的高纖維是公認的健康美食，更是醫學研究防癌的最佳食物。花蓮薯第一品牌－洄瀾薯道創造高纖美食，花蓮薯每一口都是健康，花蓮薯每一...

☕️媽媽的茶飲系列來囉！！ 🍼簡單自製黑豆水發奶又消水腫。 🏃🏻‍♀️裝進保溫瓶天天帶著走。 📽別忘了按右下HD顧眼睛。 明明體重已經減了不少公斤，但臉、四肢還是腫腫的嗎？！ 有一胖不是胖，叫「水腫...