食用香蕉時，體內的白血球會受到刺激，數量增多、活動變快，可提升免疫能力、預防感冒。 雖然直接生吃也能獲得上述的效果，但把香蕉加熱後，水分消失、整體重量減少，更能有效率的攝取營養素。 另外，香蕉中的寡...

今次為大家介紹I firm 眼部療程，極速瘦面。 成個療程大約1個鐘15分鐘，首先我會着半邊面效果非常之明顯，可以到我嘅短片度睇下成個過程，今次會仔細地講解療程嘅程序，有專人分析，亦有療程嘅效果片段。...

黃耳，又稱桂花耳，有豐富膠質，能潤肺養顏；而舞茸菇則可以提高身體免疫能力。這個湯水有抗衰老、養顏潤膚及防癌等功效！ 材料 豬腱 200克 黃耳 4隻 淮山 6片 乾舞茸菇 8克 蓮子 10粒 ...

經常捱夜、肝火、胃火強或是虛不受補，可以用石斛煲青邊鮑魚，性質溫和，補而不燥，滋陰養眼。配合鷓鴣，更可紓緩氣管敏感。 由於乾石斛滋陰功效較新鮮強，秋冬比較適合。記得石斛中脂膏是精髓，記得要咀嚼。 材...

湯品加入椰子油，就能簡單預防三大成人病 椰子油的功效 增強免疫力 增強免疫力，跟慢性疲勞說再見，因為有酸的抗菌作用，細菌也無法侵入 椰子油中所含的中鏈脂肪酸在體內能被迅速地轉化成能量，...

很多朋友都不愛吃有骨的食物，但對雞翼卻沒有免疫能力，如果將雞翼骨也去掉，釀入爽彈的蝦膠和味道濃郁的芝士，相信無論誰都會忍不住口吧！配以酸酸甜甜的飛魚籽汁，你吃過後一定愛上！ 材料： 雞中翼 8隻 蝦...

烏雞又名竹絲雞，相比普通雞，烏雞入饌更具滋補作用，適合體質較弱的人士進補之用；黃芪則能增強身體免疫能力；這款湯做法簡單而有補氣補血之效。 材料： 黃芪 50克 烏雞 1/2隻 紅蘿蔔 1條 大蔥 2...

近日天氣變化大，一不小心就感冒上身，鼻水不斷、咳嗽不停。但是吃西藥又怕傷身、增加抗藥性，除了多喝水、吃維生素、睡好覺以外，其實你還可以試試日本網友瘋傳的媽媽家傳治感冒配方，簡單易做，用家中隨手可見的食...

更多原始點資訊請至張釗漢原始點醫療基金會官方網站： http://cch-foundation.org 一點都不疼 一點都不疼 好 ok 不抓它 它也不癢 不痛不癢 不痛不癢 其實我平常活...

登革熱 專題 － 蘇文傑感染及傳染病科專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 登革熱多發生在熱帶和亞熱帶地區，而香港感染登革熱個案亦有上升趨勢。登...