本集主題：「室內軟裝師養成術─不需花大錢動工裝潢，靠燈光、家飾、油漆、家具改變空間的美學佈置心法」介紹 訪問作者：Carol Li 李佩芳 　　　 內容簡介： 第一本軟裝師養成實戰書 獻給對軟裝有興...

本集主題：「亞力山大精品咖啡莊園」創業介紹 訪問：芝芝 　　21世紀初台灣人何明駿因緣際會踏上此地，受其法式浪漫花城的獨特風貌吸引至深，本著多年來對咖啡的熱愛和專業技術挑戰高海拔產區，再造優質咖啡...

延續上一集的話題，來與你聊聊高手都在研究的最優體驗心理學：『心流 FLOW』💖 下集將與你分享：享樂與樂趣的差別是什麼？暴食是享樂嗎？/主動支配注意力的重要性/從『靈魂急轉彎』中得到的啟發 /擅長與不...

女子健心室的全新單元企劃：【聊療讀書會】來了✨ 在這個單元中，我與不同的來賓將會和你分享我們所推薦的書籍，希望將知識結合我們的生命經驗與體悟，和大家一起共同成長 🌱 健身健心也健腦！ 而第一集我們邀請...

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本集主題：「GOOD EYE 台灣挑剔指南：第一本讓世界認識台灣的中英文風格旅遊書(中英雙語)」介紹 　　　　　　　 訪問作者：郭佩怜 　　 內容簡介： 暢銷萬本、再刷不斷的《GOOD EYE 台北挑...

畢業15年的營養師之路 國中開始就很愛打籃球 高中畢業就到士林球鞋店打工 當時的我只是個工讀生 那時候的時薪差不多100元吧 由於我是店員的關係 所以店裡面的鞋子可以拿折扣 差不多可以打七折 那時網...

根據衛福部國健署預測，臺灣在2018年會進入「高齡社會」，2025年老年人口達到20%，成為「超高齡社會」。為了抗老防病，世界衛生組織（WHO）公開推崇地中海飲食，是促進人體健康、長壽，使人充滿活力的...

（學員受訓心得與未來主持計劃） １、藍忠、台北市第25團草山羅浮群、服務員 　　終於，研習營開課了〜在簡短的開訓典禮後，首先第一堂課由金鐘獎主持人呂明珊老師講授「說，一句對的話！」這堂課教我們要會說...