出来社会后 想要自己煮个好吃的食物真的很难， 一不小心就会煮成暗黑料理xD 但是最近发现原来有这样的一款锅具是可以让食物这么快速又方便 重点是对于我们健身的人来说，煮鸡胸肉是一个最大的考验 所以要把...

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🌹影片已經有英文字幕囉！記得點選設定開啟 🌹If you need English translation,open the caption setting. | 超簡單自製凱薩沙拉醬！經典醬料自己...

這道料理是西餐丙級其中一道，個人是覺得滿好吃，因為使用道的材料有起司及雞胸肉，所以蛋白質含量滿高，很適合運動後吃 但是起司粉的鈉含量偏高，建議在烹調時鹽巴可以少放一點。 食譜連結:http://bit...