「慢性發炎」在你不知不覺時，正啃食著你的健康！ 　 已有越來越多醫學證據顯示，從心肌梗塞、糖尿病到過敏等多種疾病，都跟身體的長期「慢性發炎」反應有關。 所以你要特別小心了：「炎」多必失！ ...

進食紅肉的患癌風險會較白肉為高，這是因為紅肉及加工食品含有大量血紅鐵素，而血紅鐵素會破壞腸臟細胞，催化身體釋放致癌物質。世界衞生組織轄下的國際癌症研究機構，於2015年發表對食用紅肉及加工肉製品的致癌...

我們的年齡越來越大，就發現令我們開心的事情越少煩惱卻越來越多 為了家庭，為了生活自己默默忍受了太多其實，人最該善待的，是自己的心。 真的需要那麼在意別人的評價嗎?仰不愧於天,俯不愧於地, 心就能得以安...

［YJ Podcast］此系列播放清單連結 → https://goo.gl/lUuCyu 訂閱我看更多´▽`ʃ♡ƪ → http://goo.gl/IhcGR6 這次做了新的嘗試，大家覺得...

人總是會長大 然而會發現讓我們開心的事情越來越少 讓人煩心的事情越來越多 為了那份責任 為了所愛的人 為了事業 總是一個人扛著 藏在心底 其實，我們最該善待的是自己 只有善待自己 才是對別人最大的尊...

🍑蜜桃眼影盤/打亮/腮紅盤刷色+心得+妝容分享來啦🍑 大致來說東西我都滿喜歡的, 詳細心得就看影片囉;) ✌ More Catie ⇊ ------------------------­-------...

☆ 今日影片介紹 ☆ 面對艱難的挑戰，以及面臨各種失敗的風險時， 你可能會聽到，有人告訴你： 「嘿！要對自己有自信！」 　 這時，往往你的腦中會跑出跑馬燈： 「哀～要是有這麼簡單就好了」 　 自信到底...

【蘿潔塔的廚房】清爽的雞胸肉蔬菜湯，免疫力 UP!! 今天這道雞胸肉蔬菜湯，看起來確實有點乏味了點，不過，是一道非常健康的湯品。它不是什麼了不起的料理，平淡中帶有淡淡的香氣，喝起來很舒服，就算要我一...

痘疤治療及青春痘治療的專科，抗老醫學的專家，三重醫美診所首選美上美醫美。痘疤治療及青春痘治療推薦美上美，是三重醫美有名的診所，抗老醫學更是美上美專業。 對大多數的社會人士，擁有一頭美麗豐盈的秀髮，是...