大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はストレッチポールの使い方について💪第２弾！ 正しく使ってトレーニングの質も高めろっ！！ 動画内ピックアップコメントの動画はこちら✅ 【日体大准教授】...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は特定保健用食品（トクホ）でよく見る『難消化性デキストリン』について💪 本当に痩せるのか？本当に効果があるのか？ よく聞く疑問にお答えしていきたいと思い...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はストレッチポールの具体的な使い方について💪 間違った認識をされつつあるストレッチポール！ ストレッチポールは筋トレ、筋肥大にとっても友達だっ🏋🏽‍♂️...

イベントキャラのランキング。呪言の玉でスキル２を解放お勧めキャラ。 七つの大罪イベント限定スコアアタックの攻略。メリオダス、ゼルドリス、エスタロッサにスコアボーナスが付きます。 ゴウセル、〈十戒〉統率...

七つの大罪イベント限定スコアアタックの攻略。メリオダス、ゼルドリス、エスタロッサにスコアボーナスが付きます。 ゴウセル、〈十戒〉統率者・メリオダスがないと、今回は激ムズですね。 「慈愛」の間レベル３５...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はストレッチポールに関する誤解をぶった切りたいと思います！ しっかりとストレッチポールを理解して、正しく活用しろっ💪 ※後日 実技編にて使い方を解説して...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 自分の価値観とかそういう ものを尊重されていないと感じた時 私は何ていうか 全てにおいて短距離型 仕事とか...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、有酸素運動についてさらに詳しくお話していきます！ 有酸素運動で使われる筋肉を意識したことはあるか⁉ 漫然と走るなっ！筋肥大も除脂肪も効果的・効率的に...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は最強食材シリーズ　うどんの逆襲！ みんな大好き（？）な麺類「うどん」 ダイエット（除脂肪）中は嫌煙しがちだが、効率よく体作りするためにはしっかりとうど...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は最強食材シリーズ　パスタ 麺類も上手に使って除脂肪をすすめ、 自分の理想の体に仕上げていけっ💪 動画内ピックアップコメントの動画はこちら✅ 【ダイエ...