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繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後，今天，應該算是自我揭露與剖析的一集（羞恥 + 邊錄邊發抖），再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到，厭世其...

你喜歡自己的聲音嗎？ 一個人的聲音和臉，差不多重要 是建立印象及人際關係的「第一步」 且說話的同時，甚至蘊藏著 #潛台詞​ 及對方說話的心理狀態 如果明白了聲音運作背後的奧義 將對我們調整說話方式＋...

對談重點： 一、面對自己不喜歡的地方，我們通常會怎麼做？ 二、美是什麼？你想過是誰在定義你的美嗎？ 三、「不完美」在教會我們什麼事？ 【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題，你需要有...

如何變得更有自信？克服自卑的9個實際方法！【正能量聊天室】 你想要克服自卑感，成為更有自信的人嗎？ 你想要有自信地跟人來往，擁有美好的人際關係嗎？ 你想要自信地行動，不再唯唯諾諾，勇敢追求自己的夢想...

本集主題：「為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好」介紹 　　　　　　　 訪問作者：洪培芸 　　　　 內容簡介： 私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。 ...

顯化的過程步驟 (1) 訂目標 清楚明確搞清楚：  自己其實想要什麼？你的生命這一刻，最最想得到的一樣東西是甚麼？  為什麼想實現這個夢想？  為什麼這個大計要你此時去推動（而不是其他時間...

#建立人脈 #人際關係 #如何看待自己 當你愈專注於觀察自己的價值觀，你會發現， 你愈調整及改變對自己的認知， 也會間接改變你對周遭人的看法。 人際關係，就是你與自己的關係。 感謝快樂大學x合作夥...

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽：https://youtu.b...

異位性皮膚炎發作時會非常癢，癢到會無意識搔抓，異位性皮膚炎是一種反覆發作的皮膚病，靠藥物治療只能控制無法痊癒。異位性皮膚炎治療就是擦很多類固醇？這集會跟你說更好的方式！ #異位性皮膚炎 的患者常常癢...