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五色蔬果 在 遠離失智的關鍵秘密 的影片資訊

2018年 張益堯 (Tony Chang) 與馬克老師一起出版了 #遠離失智吃出健康腦 希望喚醒大家對於失智症預防的警覺,失智症目前沒有藥物能夠治癒,只能延緩惡化,所以預防遠勝於治療⋯ 失智...

五色蔬果 在 冷燻鮭魚生菜船 的影片資訊

鮭魚富含omega-3多元不飽和脂肪酸, 幫助我們頭好壯壯,眼好亮亮,血液好流暢,遠離失智不沮喪~ 再搭配五色蔬果可以提高抗氧化力, 最後再淋上橄欖油醋醬, 只能說,美味美味真美味~ 哈哈 #地中海 ...


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