【PINK TALKS 女子相談所 Vol.1 】 #大人舒壓學 ：輕鬆減壓，拒絕隱形情緒 會自己減壓的人，比抗壓能力強的人， 更有勇氣、智慧和持續的動力。 很榮幸第一期 #PinkTalks講座...

#三步驟解決小孩鬧脾氣 上一集的【小宇麻麻vs專家教養學堂】和大家聊到該如何分辨孩子的情緒問題， 這集 職能治療師 陳宜男 要教大家孩子在鬧脾氣的時候該如何引導？ 老師分享的方法也是我們家從棠果小...

隨著網路迅速的發展縮短了資訊落差，在一片追逐快速、即刻滿足的時代，你是否曾經好好停下來看看自己、了解自己的情緒？ 如果你曾這麼想過，那會怎麼幫助自己面對內在困擾呢？ 我在運用心理學專業助人與教學的過程...