主體客體心理學 在 《讓相處變簡單的32個心理練習:停止凡事顧慮想太多,人際關係會更順暢輕鬆》 的影片資訊
想化解自己不開心的情緒,必須先學會「停止」! 停止「忍耐」、停止「比較」、拋掉那些多餘的「應該」 0:14 - 停止用「你」作為說話的主體 0:42 - 他者本位 v. 自我本位 2:43 - 停止...
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想化解自己不開心的情緒,必須先學會「停止」! 停止「忍耐」、停止「比較」、拋掉那些多餘的「應該」 0:14 - 停止用「你」作為說話的主體 0:42 - 他者本位 v. 自我本位 2:43 - 停止...