有專屬的健身教練感覺很酷！但你知道怎樣的狀況你需要健身教練或體能教練嗎？先了解自己的狀況和需求。你是否符合了這7大情況呢？ 0:00 一句話讓我踏入運動產業Background 3:10 #1 4:...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 近日嘅疫情都開始慢慢有放緩嘅跡象啦 首先好多謝前線嘅醫護人員同後勤嘅工作者 我們學員亞威都是做護士的 為咗香港人,百忙之中都抽時間上來鍛鍊身體 增強免疫力同體魄,應付疫情...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 今日第4個禮拜終於見到亞華個真面目啦! 係亞華來到我地健身研究院的第4個星期 係依度第一時間首先要多謝亞華! 佢比到一個信心大家去由第1個禮拜至今 研究健身成功個案過程中...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 今日潘師傅夾胸訓練時,太有勁啦!! 過程中潘師傅給大家有咩衷心的說話呢!? 點樣先可以分得清楚自己請咗指導員定真係幫到你達成目標嘅私人教練呢!? #香港傷殘青年協會 #...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 好多謝學員亞潤和胡教授詳談為何看了2年 我們成功的片後才上來呢!? 同時亞潤給大家的請私人教練的意見和見解! 甚麼健身指導員,教練和私人教練的選擇? 如何去分別呢!? ...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 嘩!今日潘師傅隻手 唔好話大過人地個頭呀! 係粗過人地隻腳呀! 胡教授細談當你選擇健身訓練想達到一個目標 你需要既係一個健身指導員,只係從旁用口提下你呀~ 輕輕只扶你2,...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 胡力威榮譽教授說80年代做健身教練只係一個夢想而已! 今時今日做一個健身教練究竟係度做緊啲咩呀? 今日係亞華訓練左一個月之內拍既第3集 完全係科學研究既實証呀! 胡教授將...

「健身教學」解決「肥仔波」問題㊙️下胸訓練? 「肥仔波」可以點解決？除左減脂外，其實需要強化下胸肌肉配合。長時間無做運動既人，下胸肌肉會萎縮及鬆弛，加上脂肪積累，就算肥少少都會好似「肥仔波」咁? ...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 亞MAN之前訓練過,究竟佢感受到D咩野 導致佢認為健身就係咁架呢!? 現在既亞MAN訓練既感覺又完全同以前唔一樣喎!! 不如聽佢講下!! #香港傷殘青年協會 #胡力威教...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 亞華既第2集!2個禮拜之後既今日亞華又突破左啦! 佢完全感受到精,氣,神帶比佢個種掙扎既突破! 大家不如聽下胡教授點講! #香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代...