#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩 足部保健除咗可以去做腳底按摩之外，唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢？不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇！ 呢款「步步Go...

運動、健身應該是一件快樂的事，不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注，我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。 我想探討的是，對於一般運動與健身愛好者、教練、體...

糖尿病是重大健康議題，全球超過4億人罹患，而台灣是每10人就有1人患有糖尿病。運動對糖尿病族群帶來非常多健康益處，但如何安全、有效的訓練，我整理出了下列10大重點： 0:37 1. 簡介糖尿病（類型...

根據統計，2017年台灣的 #失智 人口已逾27萬人，未來人數恐持續上升。罹患失智症不只患者本身痛苦，需要擔起照護責任的親人也因此承受莫大壓力。神經內科林志豪醫師指出，失智症的成因十分複雜，包括基因、...

頭暈、疲倦，覺得身體虛弱，懷疑自己有貧血，就開始吃保健食品補鐵，但是真的是貧血嗎？貧血只補鐵真的有用嗎？貧血有那些要注意的飲食原則？營養師杯蓋告訴你！ #貧血 的成因：貧血分為先天及後天 【先天貧...

多囊性卵巢症候群 (Polycystic Ovary Syndrome ，PCOS)是一種很常見的婦科內分泌疾病，以持續不排卵、高雄激素或胰島素抗性（insulin resistance，IR）為特徵...

冠心病 專題 － 陳普來心臟科專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 冠心病是老年人的問題，年輕人就不需留意？哪些因素會增加患冠心病的風險...

糖尿病 專題 － 梁尹倩醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：簡女士最近做身體檢查，發現血糖水平偏高，成為糖尿病高危人士。簡女士不希望長期依賴...

兒童肥胖 專題 －潘仕寶註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：鄭太的兒子Eddie今年10歲，身高143cm，體重約45kg。Eddie喜...

注意事項： 1.某些體質虛弱或敏感的人不適合刮痧，過程中須確認對方是否會不舒服，一有不適情況就要立即停止。 2.以下對象不適合刮痧或拔罐，如老年人、孕婦、感冒或身體虛弱者，皮膚有感染、傷口，長痘痘或患...