羽球小教室：雙打防守 雙打防守是一個很重要的技術，如果防守都能防的好，不但可以增加對手攻擊壓力，甚至有機會能守中反攻。 ♦️重點 1.球拍握短，使用手指、手腕及小手臂的力量，盡量少揮大臂，否則球速太快...

旅行 對你來說是什麼？ 以前的我 不會和自己相處 容易感到孤單寂寞 花了許多時間接近和對話自己 現在 ㄧ個人旅行是我最享受最奢侈的事 去年第一次完成我自己的輕旅行 當時帶著CHANEL LES EA...

蔥抓餅煎起來簡單 可是怎樣不要太過油享受它的酥脆也就靠這一點小技巧了 人說江湖一點訣！...

ㄧ個人 曾經是你治好失眠的藥引 只是多少年過去 他終究也成為 你失眠的原因 如果沒有辦法成為 為自己好好入睡的人 就無法遇見 那個也為自己熟睡 然後可以兩個人 ㄧ起簡簡單單睡著的人 也許每個人都曾...

紐西蘭最終回，我們看見企鵝家族啦！ㄧ個人擁有一座半島到底是什麼樣的概念？奧瑪魯太美麗...捨不得回家，這群人玩到快壞掉! #紐西蘭旅遊 #浩角翔起 #顏永烈 #趕羊秀 #超荒謬 #紐西蘭 #NewZ...

《一個人練習一個人》 中文翻譯歌詞 詞曲：龔德 編曲：龔德、簡駿宇 演唱：龔德 吉他：龔德 鍵盤：簡駿宇 大提琴：巫尚謙 我問路燈，這麼晚了怎麼還捨不得睡 我問月亮，休假怎麼還跑出來 我問時間，...

昨天和🧓🏻婆婆ㄧ起做了義大利麵餃Tortelli，除了餡料是自製的之外，連麵皮也是自己揉的～ 做到ㄧ半（影片1:23）愛哭包🧔🏻打來，看到我們在享天倫，就開始在那邊說～他好希望他也能在場，然後開始給我...

遊輪上的第一餐😋 小羔羊排太嫩太多汁，小花ㄧ個人啃光光👍 ============= 🚪傳送門👉🏻 💙加入徐薇老師臉書： https://ppt.cc/fLAMdx 👩🏼‍🏫加入徐薇英文官網： ht...

...

...