生駒山でのトレーニング。階段と坂道がちょうど良い具合にあります。ここを10本連続で駆け上がれたら、それは凄まじい脚力だと思います。ジムでやるならラダーとステップ台で代用出来ます。 アスリートのトレー...

桜宮高校のバスケ部元顧問がNHKにインタビュー形式で出演しました。 メディアに出てくれたのはよいことですが、これで良いとの判断はしてほしくないです。　必要なものは、記者会見と全メディアに対しての質疑応...

http://review.jihei.org/2013/02/blog-post_12.html ブログを見よう 体罰問題が多い、大阪の桜宮高校ですが、バレー部の顧問が「倉庫イン」という醜い虐待を...

期間限定のつもりでしたが、反響が大きいのでそのまま残しておきます。 桜宮高校のバスケ部キャプテンの自殺は悲劇です。　その原因を作ったのは体罰を与えた監督だと言えます。メディアに登場して見解を述べるべ...

Brandon Michael Todd のトレーニングを真似してみました。バスケ部必見。 【170cmでダンクが出来る男のトレーニング方法サイト】 http://flytright.com/...

Brandon Michael Todd のトレーニングを真似してみました。バスケ部必見。...