【ケアリッツ・アンド・パートナーズ 公式サイトはこちら↓】 https://www.careritz.co.jp/ 【ケアリッツ・アンド・パートナーズ 公式YouTubeチャンネルはこちら↓】 ht...

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⬇︎カジサックさんのチャンネルはこちらから⬇︎ 【せんちゃん覚醒】せんちゃんの跳び箱が凄すぎた〜田中理恵さんコラボ〜 https://youtu.be/l3I4D1WwG6Q YouTubeチャンネ...

【ボディメーカー】 田中理恵監修のストレッチ、美容や健康をテーマにした新しいメディアがスタートしました。 https://body-maker.com/ 【ウェア提供】 SLOLI（スロリ）：http...

★毎週火曜日 更新★ すぐに効果が体感できるという”超速体感”トレーニング！ 「反り腰」に悩んでいる斎藤アナも 姿勢改善のために実際に挑戦してみると… ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

【毎週火曜日更新】 斎藤ちはるアナの希望で 前回に引き続き「ボクササイズ」に挑戦！ 前よりパワーアップしたメニューで ２分間動き続けれらるか！？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

【毎週火曜日更新】 今回は斎藤ちはるアナの希望で「ボクササイズ」に挑戦！ 初心者向けの２分間のエクササイズでもしっかり全身運動が出来ます！ 自宅でできるエクササイズ方法も紹介しているので 是非チャレン...

ダンスインストラクターのANNAさんをお招きして 注目のフィットネスを紹介！ 脂肪燃焼ダンスの《最強版》という程 かなりキツいメニューに斎藤ちはるアナも大苦戦… みなさんも是非チャレンジしてみて下さい...

【毎週火曜日更新】今回はダンスインストラクターのANNAさんをお招きして、誰でも自宅で簡単に出来る二の腕引き締めダンスに挑戦!! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ...

【毎週火曜日更新】 今回はダンスインストラクターのANNAさんをお招きして、 脂肪燃焼ダンスにチャレンジ！ ダンス大好きで家では自分で乃木坂メドレーを作って踊っている 斎藤アナが脂肪燃焼ダンスで超発...