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［腸活］鯖缶でチゲ風ピリ辛スープ［ダイエット飯］ 鯖缶とキムチとトマトという体に良い3つの食材を使った簡単なスープの作り方です 電子レンジだけでできるので忙しい日にもぴったり！ 中のキノコ類はお好み...

ケチャップ、コチュジャン、すき焼きのタレで簡単パスタ！ 韓国風の甘辛味がパスタによく絡んでウマイ！！ やみつき間違いなしだぜ！ ごちそうさまでした！ ■ 材料(1~3人分) パスタ：200g 豚バラ...

今回はお手軽食材の「なす」と「ひき肉」を使ったおかずレシピ10選をご紹介します♪ なすもひき肉も旨味が強い食材でメインのおかずとして食卓に並んでも大満足のレシピになっています！ぜひ、作ってみてくだいさ...

忙しい毎日に大活躍！火を使わないで簡単に作れる「献立レシピ」をご紹介します♪ 手間をかけずにおいしく楽しく、食卓を彩ってみてくださいね！ 【5日間の火を使わない簡単献立②】0:00 ↓詳しいレシピは...

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今回は鰹のたたきが余ってたので何も決めずに調理スタートしたんですが とんでもなく美味いものが出来てしまいましたｗｗ 今回は鰹を使いましたがこのタレだとどんな刺身で勿論、 牛肉、馬肉でもめっちゃ美味しく...

▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 人気のチーズタッカルビを餃子にアレンジ♪肉だねはビニール袋にカット野菜と材料を入れるだけなので、包丁いらず！そのまま絞り出し...

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そうめんのビビン麺風アレンジ 【材料】 ・きゅうり 1/2本 ・ハム 2枚 ・しそ 3枚 ・ミニトマト 適量 ・ささみ 1/2枚 ・もやし 1/4袋 ・卵 1個 ・そうめん1束 ・韓国のり適量 さ...