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自分を好きになりたくて自信を付けるために 努力する方向が間違ってる人が多いです。 頑張っていてもずっと自分が嫌いなのは 根本的な思考の癖が影響しています。 ずっと無駄な努力をしないために まず、意識し...

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捨てられない人が無意識で囚われている基準があります。 うまくいかない基準を捨てて、 行動しやすい基準を作っていきましょう！ 私が捨てられるようになった時、何を思い浮かべていたか というお話もしています...

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他人との比較をして凹んでばかりいると、 不幸な思考から抜け出せません。人と比べることなく 自分らしく生きていくための心の持ち方をお伝えしています。 #他人と比べる#劣等感#自信がない ⭐︎⭐︎⭐︎...

行動できないのは失敗が怖いからかも！ 行動できる人になるには、思考を変えることが 大事です！今日はそのためのお話をしています。 #失敗が怖い#行動力#心理学 ⭐︎⭐︎⭐︎関連動画⭐︎⭐︎⭐︎ 自...

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