今回はメーラーファットをなくすセルフケアをご紹介します。1日1回2分で出来る簡単なマッサージなので頬の膨らみ、ほうれい線、ゴルゴ線が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①メーラー...

今回はリフトアップするセルフケアをご紹介します。1日1回60秒で出来る簡単なマッサージなのでリフトアップしたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①頬のお肉を摘んで回す STEP②３本の...

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今回の動画はほうれい線を解消する方法を撮影しました(^^) ほうれい線は筋肉のこりで使えなくってしまう事で出てきてしまいます！ 今回の動画でこりを解消の仕方と筋肉が使える様になる方法をご紹介します^^...

＜安部先生のチャンネル＞ https://www.youtube.com/channel/UCzHIFpC_Sx4enbniPNW2idg 【書籍出版中】※Youtube未公開 小顔術付き http...

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ご視聴ありがとうございます。 前回の動画で一ヶ月後の変化と言いながら二ヶ月後の変化になってしまいました( ；∀；)ごめんなさい ONE BY KOSE　ザ リンクレス ■チャンネル登録よろ...

ご視聴ありがとうございます。 まだ使い始めて2週間ですが、買ってよかったと思ったクリームです！また一ヶ月後の変化を撮ろうと思います！！ ONE BY KOSE ザ リンクレス ■チャンネル登...

ご視聴ありがとうございます！ 他にもおすすめドラマあったら教えてくださーい＼(^o^)／ ■チャンネル登録よろしくお願い致します■ https://www.youtube.com/user/Le...

ご視聴ありがとうございます。 何かおすすめの対策あったら教えてください！ ■チャンネル登録よろしくお願い致します■ https://www.youtube.com/user/LemonoGata...