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鳥越低糖麵粉 鳥越低糖麵粉
＃十分鐘減醣餐開飯 系列 ＃簡單方便又美味 ＃花花的低醣廚房 #快速出餐大作戰 #歡迎分享 🍱黯然銷魂叉燒便當🍱 🔸主菜：黯然銷魂叉燒肉 🔹配菜：豆豉糯米椒炒小魚、益昌號XO醬拌芥蘭、溏心荷包蛋 🐷黯然銷魂的叉燒肉 ▪️材料： 松阪肉一片 醬油2大匙 赤藻醣醇2大匙 紅糟醬1大匙（超市就有） 高粱酒2大匙 五香粉1/2小匙 豆腐乳1大匙（酒釀口味） 蒜頭1顆 蜂蜜適量 📖全家大小不挨餓，省時又美味的控醣便當 🔗博客來：https://bit.ly/3c7pSmw 📹七日減糖計畫，邊吃邊享瘦 https://hahow.in/courses/5e6b2354e612310028033d30 📹輕鬆減糖，吃出好身材 https://jinfm.net/channel/28 📹跟著專家第一次生酮就上手線上課程： https://reurl.cc/aX193 📖減醣好油綠拿鐵： https://bit.ly/3gr44pw 📖輕鬆七日一日三餐低碳生酮食譜： https://reurl.cc/Z21RA 📖第一次生酮就上手： https://reurl.cc/WbqpZ 🌸花花的低醣世界youtube頻道： https://reurl.cc/9WVOd 😘真食誠現名人專欄： https://reurl.cc/vEkV1 🌹花花的低醣世界： https://reurl.cc/A9yEj 🌸花花的低醣世界IG： https://bit.ly/2TLVUym 💐跟著花花輕鬆減醣生酮社團： https://reurl.cc/kplNd 🌻減糖好油便當常備菜社團： https://reurl.cc/4lQ5v #LCHF ＃減糖人生 ＃全家大小不挨餓 ＃省時又美味 ＃全家的減糖便當🍱 ＃減糖飲食 ＃減糖生活 ＃生酮飲食 ＃生酮 ＃控糖便當 ＃鳥越低糖麵粉 ＃酮 #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet

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2020-05-27 12:24:42 有 233 人說讚
鳥越低糖麵粉 鳥越低糖麵粉
＃十分鐘減醣便當開飯系列 ＃簡單方便又美味 ＃花花的低糖廚房 ＃快速出餐大作戰 ＃歡迎分享 加入FB粉專 蛋蛋的優商 私訊傳送通關密語『花花老師用優蛋』， 2020/8/31之前，首購的朋友可以用破盤優惠價購買花花老師指定好蛋！ 🍱減醣宮保雞丁便當 🔸主菜：減醣宮保雞丁 🔹配菜： 減醣溏心蛋 藕片炒時蔬 🔸減醣宮保雞丁 ▪️材料： 雞腿兩隻切塊 辣椒乾1小碗 花椒1大匙 蒜末4大匙 醬油1大匙 赤藻醣醇3大匙 ▪️醃料： 醬油2大匙 五香粉1小匙 白胡椒粉1小匙 ☘減醣溏心蛋 蛋5顆 熱水200ml 赤藻醣醇3大匙 醬油100ml 清酒100ml 📖全家大小不挨餓，省時又美味的控糖便當🔗博客來：https://bit.ly/3c7pSmw 📹七日減糖計畫，邊吃邊享瘦 https://hahow.in/courses/5e6b2354e612 ... 📹輕鬆減糖，吃出好身材 https://jinfm.net/channel/28 📹跟著專家第一次生酮就上手線上課程： https://reurl.cc/aX193 📖減糖好油綠拿鐵： https://bit.ly/3gr44pw 輕鬆七日一日三餐低碳生酮食譜： https://reurl.cc/Z21RA 📖第一次生酮就上手： https://reurl.cc/WbqpZ 花花的低糖世界youtube頻道： https://reurl.cc/9WVOd 😘真食誠現名人專欄： https://reurl.cc/vEkV1 🌹花花的低糖世界： https://reurl.cc/A9yEj 🌸花花的低糖世界IG： https://bit.ly/2TLVUym 跟著花花輕鬆減糖生酮社團： https://reurl.cc/kplNd 減糖好油便當常備菜社團： https://reurl.cc/4lQ5v #LCHF ＃減糖人生 ＃全家大小不挨餓 ＃省時又美味 ＃全家的減糖便當🍱 ＃減糖飲食 ＃減糖生活 ＃生酮飲食 ＃生酮 ＃控糖便當 ＃鳥越低糖麵粉 ＃酮 #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet

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2020-08-09 19:10:10 有 186 人說讚
鳥越低糖麵粉 鳥越低糖麵粉
＃十分鐘減醣便當開飯系列 ＃歡迎分享 🍱#減醣咖哩雞腿便當 🔸主菜：減醣咖哩雞腿 🔹配菜： 椒麻銀芽 甜不辣炒海帶 🐔減醣咖哩雞腿 ▪️材料： 切塊雞腿1隻 洋蔥1/4顆 S&B咖哩粉2大匙 低糖番茄醬2大匙 太白粉1大匙 2大匙水調太白粉 水50ml 鹽適量 ☘椒麻銀芽 銀芽200g 醬油2大匙 果醋2大匙 蒜頭2大匙 豆瓣醬1/2大匙 辣油2大匙 花椒粉1/2大匙 📖全家大小不挨餓，省時又美味的控糖便當🔗博客來：https://bit.ly/3c7pSmw 📹七日減糖計畫，邊吃邊享瘦 https://hahow.in/courses/5e6b2354e612 ... 📹輕鬆減糖，吃出好身材 https://jinfm.net/channel/28 📹跟著專家第一次生酮就上手線上課程： https://reurl.cc/aX193 📖減糖好油綠拿鐵： https://bit.ly/3gr44pw 輕鬆七日一日三餐低碳生酮食譜： https://reurl.cc/Z21RA 📖第一次生酮就上手： https://reurl.cc/WbqpZ 花花的低糖世界youtube頻道： https://reurl.cc/9WVOd 😘真食誠現名人專欄： https://reurl.cc/vEkV1 🌹花花的低糖世界： https://reurl.cc/A9yEj 🌸花花的低糖世界IG： https://bit.ly/2TLVUym 跟著花花輕鬆減糖生酮社團： https://reurl.cc/kplNd 減糖好油便當常備菜社團： https://reurl.cc/4lQ5v #LCHF ＃減糖人生 ＃全家大小不挨餓 ＃省時又美味 ＃全家的減糖便當🍱 ＃減糖飲食 ＃減糖生活 ＃生酮飲食 ＃生酮 ＃控糖便當 ＃鳥越低糖麵粉 ＃酮 #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet ＃簡單方便又美味 ＃花花的低糖廚房 ＃快速出餐大作戰

＃十分鐘減醣便當開飯系列 ＃歡迎分享 🍱#減醣咖哩雞腿便當 🔸主菜：減醣咖哩雞腿 🔹配菜： 椒麻銀...

2020-07-17 20:32:02 有 152 人說讚
鳥越低糖麵粉 鳥越低糖麵粉
＃十分鐘減醣便當開飯系列 ＃歡迎分享 🍱#古早味滷排骨便當 🔸主菜：古早味滷排骨 🔹配菜： 蝦皮炒大黃瓜 銀芽炒豆皮 🍱古早味滷排骨 ▪️材料： 帶骨排骨4片 蒜頭3-5顆 醬油3大匙 米酒1.5大匙 五香粉1大匙 胡椒粉1/2大匙 鳥越低醣麵粉50g 麻油2大匙 八角3顆甘草3片 薑片3-5片 醬油80ml 油蔥酥4大匙 水250ml 🔸全家大小不挨餓，省時又美味的控糖便當 🔗博客來：https://bit.ly/3c7pSmw 🔸七日減糖計畫，邊吃邊享瘦 https://hahow.in/courses/5e6b2354e612 ... 🔸輕鬆減糖，吃出好身材 https://jinfm.net/channel/28 🔸跟著專家第一次生酮就上手線上課程： https://reurl.cc/aX193 🔸花花的低糖世界youtube頻道： https://reurl.cc/9WVOd 🔸真食誠現名人專欄： https://reurl.cc/vEkV1 🔸花花的低糖世界： https://reurl.cc/A9yEj 🔸花花的低糖世界IG： https://bit.ly/2TLVUym #LCHF ＃減糖人生 ＃全家大小不挨餓 ＃省時又美味 ＃全家的減糖便當🍱 ＃減糖飲食 ＃減糖生活 ＃生酮飲食 ＃生酮 ＃控糖便當 ＃鳥越低糖麵粉 ＃酮 #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet

＃十分鐘減醣便當開飯系列 ＃歡迎分享 🍱#古早味滷排骨便當 🔸主菜：古早味滷排骨 🔹配菜： 蝦皮炒大...

2020-06-25 21:31:19 有 145 人說讚
鳥越低糖麵粉 鳥越低糖麵粉
＃零失敗鳥越低醣裸麥麵包 ＃好吃簡單容易上手 ＃花花的低醣麵點 🍞裸麥燕麥低醣麵包🥯 🔘材料： 力量裸麥粉45g（可以用一般高筋麵粉替代） 鳥越低醣燕麥粉105g 燕麥奶30g（可以用豆漿、杏仁奶替代） 水105g 赤藻糖醇10g 鹽1g 黑糖3g 溫水30ml 乾酵母3g 📖《全家大小不餓餓！省時又美味的控糖便當》 🔗博客來：http： //bit.ly/323mSEA 📹跟著專家第一次生酮就上手線上課程：https：//reurl.cc/aX193 📖輕鬆七日一日三餐低碳生酮食譜：https：///reurl.cc / Z21RA 📖第一次生酮就上手：https：//reurl.cc/WbqpZ 🌸花花的生酮料理youtube頻道：https：///reurl.cc/9WVOd 😘真食誠現名人專欄：https：// reurl.cc/vEkV1 🌹花花的低糖生酮世界：https //reurl.cc/A9yEj 花花愛瘦身IG：https：//reurl.cc/qpkdg 💐跟著花花輕鬆減糖生酮社團：https：///reurl.cc/kplNd 🌻減糖好油。花學堂社團： https：//reurl.cc / 4lQ5v # LCHF ＃減糖人生＃全家大小不餓餓＃省時又美味＃全家的減糖便當🍱 ＃減糖飲食＃減糖生活＃生酮飲食＃生酮＃控糖便當＃鳥越低糖麵粉＃酮#ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet

＃零失敗鳥越低醣裸麥麵包 ＃好吃簡單容易上手 ＃花花的低醣麵點 🍞裸麥燕麥低醣麵包🥯 🔘材料：...

2020-05-26 19:27:29 有 134 人說讚