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2011年，我跑了一萬公里，歷程111天。 那是一場非常意志的挑戰，每天路程都是上上下下，大雨風暴或熾熱50度，除了克服身體上極限，還得超越自己意志力。 你會問：我到底是怎麼完成的？ 當然，我每次回答...

最近周圍飛，又忙為電影宣傳，再加上天氣時好時壞，抵抗力差小小都好易病！ 知道韓國人出名注重養生...

人蔘的好處很多， 大家比較耳熟能詳的好處就是補氣、增強免疫力， 且不分大人、小孩幾乎都可以進補， 其...

《食譜分享時間》新年到啦！新年當然要有隻雞！不如今年錫家人和自己再多d, 將位元堂6年根高麗蔘加埋...

我身邊有很多家人朋友平常都是追劇一族，常常不分晝夜的追劇，最近哪部的討論度最高，她們總是能第一時間...

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