【我的體脂率標準嗎?】 身體的組成包括骨骼、肌肉、水分與脂肪，不同的比例除了改變體重外，也會影響體態與基礎代謝率。當成年之後，體重的變化大多 ... ... <看更多>

體脂 率多少才算標準？來看看最新男女體脂率標準表. 公開日: 2019-07-07. 很多女生一說到減肥，目標就定位為降低體重，體重成了肥胖的最大敵人。然而，體重真的不是一個 ... ... <看更多>

我之前的體脂率是7%左右，腹肌非常明顯， 但後來較忙，無法常常鍛練，又吃的較多，現在體脂率13%，覺得體型沒之前好看了， 但之前體 ... 時間Fri Aug 16 08:02:18 2019. ... <看更多>

我之前的體脂率是7%左右，腹肌非常明顯， 但後來較忙，無法常常鍛練，又吃的較多，現在體脂 ... 我覺得不常運動的人只要是BMI 24標準就已經很棒了. ... <看更多>