小時候瘦不是瘦 完整版：https://youtu.be/cGp1jGaCvrM 體脂肪30的女人is me 2021...

看蔡阿嘎長性知識啊！哈哈~雖然知道影片一定會被黃標、沒辦法營利，但想讓大家知道的性知識，還是得拍！大...

人活到 30 歲，到底嚮往什麼樣的愛情？小時候，你可能因為誰好看、誰有才華而單純喜歡上他。但 30 ...

#謝謝你們愛我 💖這40歲生日是感恩的🙏(我想你們都懂) 迎接新階段是更堅強更勇敢的我☺️☺️ 一路...

我很喜歡挑戰自己、超越自己。 現在每天都會去練習，希望今年 12 月我的體脂肪可以降到 5 % ...

再忙，也是要找時間運動的喔在Kfree Studio運動也是有好長ㄧ段時間了，除了上我的瘋狂老師D...

我好想吃菠蘿油唷！ 可是我體脂肪好不容易從30降到23 我還是收工回家吃小黃瓜🥒好了...

體脂從26降到19嚇到我！今年初開始有認真上重訓課，去年底健檢量體脂肪26%，上個月量變成19%真驚...

最期待的12月來囉～ 聖誕、跨年＋我自己的生日🥰 是不是還想不到交換禮物送什麼？ 來讓船井聖誕老公公...

今天看到的🤗👇 怎麼贏過昨天的自己？ 淡然些、比昨天多笑30秒、美好的事在心中多一分鐘、比昨天...