我想分享一個勇敢跟病魔作戰，勇敢面對人生的故事 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 大家好我是李歐 2014年初開始努力鍛鍊（自己亂練，體脂13%還在努力到10%） ...

小禎真的變化超大耶！ 想變健康記得要動起來啊~~ #想被收編 #娛樂星球 資料來源： FB/ ...

科學家利用電腦模擬出不同的身形 並找來 1400 多位異性戀的男男女女 要他們選出自己最中意的異性身...

健身可以改變一個人 只要跟對人找對方法 看到自己體態的變化你就會更有自信 原本對於健身這項運動 只...

相同身高和體重的人 體脂比率高的人看起來會比較胖！ 因為1Kg脂肪的體積比是1Kg肌肉的體積大！剛剛...

拒做大肚男 「啤酒肚」可能是很多男士們的困擾，很多男士吃飽後又習慣坐，日常上班坐足8小時，脂肪...

#Shelley減肥中 #瘦13公斤體脂肪降12% - 欠大家很久很久的減肥影片來了， 雖然囉哩叭嗦...

纖丹吃了好幾盒實在是瘦到不行再瘦了😅 想要跟我一樣輕鬆苗條來直接私訊壹喲❤️ 體脂降低最適合來養肌肉...

體脂肪15% in台南　with台湾女神 @superlisa821...

體脂與體重...