5.待產包內容物有什麼？ （供剖腹產參考較準 自然跟剖腹會略不同 雖然我生前也不知道要有什麼不同） A產後看護墊（像寵物用一樣大塊） 尿管未拆前兩天用得到 墊在床上屁股下 基本一包就夠 B產褥墊...

粉絲問:矯正駝背帶有用嗎? 1. 駝背矯正帶宣稱彎了~把你扳直! 但駝背是很多種形式造成的 胸...

【擁抱】 「……剛剛這件事是真的很難過，不過，我沒收到它是妳最核心的遺憾……」 每個假裝不知道的...

《乾針》 你是否有聽過「乾針」治療？在門診很多病人看到我拿起針灸針的時候，都會很訝異難道西醫也...

#健身日記Day6 #TRX課程Day5 #我居然是被修圖APP激到去健身 #這不是業...

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一個關於常見問題的心得---站跟坐 常常聽到長輩「站有站相，坐有坐相。」姿勢要正確才不會腰酸背痛算...

家： 其實這一年多來我的腰椎斷斷續續會有疼痛感， 而且通常是抬頭挺胸或者是正躺才會痛， 但說痛也不是...

看完好難過..... 有養貓咪的麻煩花點時間看完這篇文章 文章中的VAS潛伏期好長 而且發病...

【重訓前，你必須了解的。】 耶！終於有時間來跟大家分享我的學生分享♥️ / 重訓運動固然重要...