❤妙妙兔時間❤2016婦幼用品大展 拍照上傳拿好禮！ 哇~~~媽咪們最期待的婦幼用品大展今天開始囉~妙而舒現場攤位不只有超人氣雨林體驗箱、透氣實驗、醫師演講，還有超人氣的馬拉松圖框拿好禮活動喲！...

看到國一學生的考卷， 老師先給感人故事，突然殘酷考題， 算錯學生一定很討厭我和維拉🤣 1答：_________ 2答：_________ #請解答 #怎麼可能平均時速7.5啦 #閱讀素養秒變殘...

對於明天將在超濕冷寒流中進行的『台北渣打馬拉松』，大家是否很期待呢？😂 我有幾次在大雨中跑馬拉松的經驗啦（但請不要把我當成『雨女』好嗎？😭）：2013太魯閣馬、台北馬、2014東京馬下雪、2015靜...

送上一張印帝帥照讓大家的blue Monday不這麼blue😻 經過週日的休息之後印帝今天又要恢復訓練來迎接這週末的長榮路跑賽啦～～ 有人有一起參加嗎？一起加油💪🏻💪🏻💪🏻 By小編 #NIKE ...

上週日清晨五點，下著小雨，溫度大約只有15、6度。小孩都還在睡夢中，我和 先生起床準備去跑半馬。起床那瞬間，真的很懷疑自己的決定⋯為什麼要在這個時候離開溫暖的被窩呢？ 這一次是我先生幫我我報名參加，是...

【重陽九九，樂活久久】 谷哥祝福全天下的長輩朋友們健康、長壽、呷百二！並期望年輕朋友們持續保持良好的運動習慣。 良好的運動習慣，能促使大腦分泌快樂和幸福感來源的血清素、紓解壓力，同時鍛鍊健康的體魄...

下一站國旗要去哪裡呢？ 9/28 柏林馬拉松 照片是五年前去旅行的時候拍的，當時柏林也在舉...

❤妙妙兔時間❤2016婦幼用品大展 拍照上傳拿好禮！ 哇~~~媽咪們最期待的婦幼用品大展今天開...

柏林馬拉松照片出來了，有帶國旗蠻好認的。 看完照片又是滿滿的回憶啊！ 4:57:09完賽！ 跑...

致 挑戰渣打馬拉松賽的好伙伴們~ 分享幾點可以特別留意的賽前策略: 1. 開賽前，至少提早2小...