腸胃好，人就不老，現代人的健康問題大多離不開腸胃，要保持健康，最重要的當然是均衡飲食，但就連大人都很難做到了，何況是容易偏食的小小孩啊。像🍑雖然看起來頭好壯壯，但他不喜歡吃蔬菜（頭痛），所以從他快滿一...

自從有了孩子，總是有許多孩子情緒或健康等大小問題，但是肌膚癢癢在每個季節都會發生的事，讓我這位二寶媽...

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在課堂上總有人問我：『媽咪，有甚麼好用又簡單的家庭保健法?』在我家，一大袋生薑及10斤的粗鹽是我家...

【對症下藥好得快！】頭痛、脹氣、關節炎！吃這8種食物自然舒緩Σ(ノ°▽°)ノ 但很多人擔心服用止...

女性在每個月的那幾天，除了可能面臨惱人的生理痛，其實50％的女性在月經來潮之前還會遭受排卵痛的小小打...

【春分有雨病人稀】 後天 3/20就是「#春分」，代表春天過了一半， 這個時節氣候變化大，氣溫...

看奧運轉播真的很熱血，今年在日本生活的我們更能感受到奧運的氣氛🎉台灣有很多選手已經上場應戰，也有一些...

【 你，今天笑了嗎？ 】 現代人生活繁忙、步調快，往往被課業或事業壓得喘不過氣，壓力可說是無處...

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