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鐘瑤
關於鐘瑤的評價， 鍾瑶Aviis Zhong

我的名字叫做「鍾瑶」，是的，這是我的本名，我也不知道要取什麼藝名，也沒有什麼綽號，老實說，蠻直白又赤裸的，哈，但是很多人很好奇為什麼是這個「瑶」，我來解說一下好了，免得老是被嫌棄太難打～ 首先這應...

2018-02-25 11:36:54 有 8,107 人說讚
鐘瑤
關於鐘瑤ig的評價， Missta愛。下廚

［瑤柱海鮮冬瓜環］ 冬瓜環清甜，做法簡單，蒸煮方法又健康～ 可以加入冬菇粒和蝦米一起煮，會更添香味😊 材料： 1. 冬瓜環………1塊 2. 乾瑤柱………2粒 3. 急凍蝦仁………10隻 4. 急凍...

2020-02-17 18:05:00 有 141 人說讚
鐘瑤 鐘瑤
［瑤柱海鮮冬瓜環］ 冬瓜環清甜，做法簡單，蒸煮方法又健康～ 可以加入冬菇粒和蝦米一起煮，會更添香味😊 材料： 1. 冬瓜環………1塊 2. 乾瑤柱………2粒 3. 急凍蝦仁………10隻 4. 急凍帶子粒………10粒 5. 菜心粒........ 2湯匙 調味料： 1. 鹽......... 1/2茶匙 2. 糖........ 1/4茶匙 3. 大地魚粉........ 1/4茶匙 醃料： 1. 鹽........ 1/2茶匙 2. 胡椒粉......... 少許 生粉芡汁： 1. 生粉......... 1茶匙 2. 清水......... 2湯匙 📌做法： 1. 乾瑤柱浸2小時至軟。 2. 冬瓜環切去中間冬瓜心，切去外皮。 3. 將冬瓜放入淺碟中，倒入瑤柱水，隔水蒸20分鐘。 4. 蝦仁開背去腸，蝦仁和帶子下醃料醃15分鐘，瑤柱撕碎。 5. 蒸好冬瓜，隔出冬瓜水，倒入鍋中煮滾。 6. 加入蝦仁和帶子煮至半熟，下鹽、糖和大地魚粉調味，加入菜心粒煮1分鐘。 7. 攪勻芡汁，加入煮至汁濃稠，淋在冬瓜環上完成。 🎈小貼士： ✅可隨意加入蝦米、冬菇粒或夜香花等煮，更添香味。 ✅海鮮可以自由加入喜歡的海鮮，例如蜆、蟹等一起煮。 📝完整文字食譜👇🏻👇🏻 https://bit.ly/31Mymfw 🛍️💍👒👠吃喝玩樂在IG👇🏻👇🏻 https://bit.ly/2Hzw779 ✨🎬記得科勞我的Youtube頻道 👇🏻👇🏻 https://bit.ly/2HnIcgx #蒸煮家常菜 #瑤柱海鮮冬瓜環 #misstalovecooking

［瑤柱海鮮冬瓜環］ 冬瓜環清甜，做法簡單，蒸煮方法又健康～ 可以加入冬菇粒和蝦米一起煮，會更添香味...

2020-02-17 18:05:00 有 141 人說讚
鐘瑤 鐘瑤
Missta愛。下廚

［瑤柱海鮮冬瓜環］ 冬瓜環清甜，做法簡單，蒸煮方法又健康～ 可以加入冬菇粒和蝦米一起煮，會更...

2020-02-17 18:05:00 有 138 人說讚