有寶寶的要保存，太棒了!(複製自網路) 第1個月：黃疸。 第2個月：哭。 第3個月：擡頭。 第4個月：添輔食。 第5個月：長乳牙。 第6個月：背奶。 第7個月：坐。 第8個月：爬。...

飯後喝茶，會沖淡胃液，影響食物的消化及營養成分的吸收。 茶葉中含有茶鹼會干擾蛋白質及微量元素鈣、...

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過年期間你們也跟我一樣大魚大肉嗎🐟🍗 放假稍微放縱一下好好的放鬆後 過年完之後也要準備收心啦 身體上...

阿桑是讀食品科技系，對吃的衛生安全很要求！ 保健食品要挑選有信譽的大廠！嗜口性也是非常重要！不然不好...

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減重也可以這樣吃之蚵仔煎蛋 新的料理影片又來囉，因為剛好有很新鮮的蚵仔，想到可以用蚵仔煎蛋的方式來...

過完年，各種負擔全部都找上你了吧！ 常常大家都問我，老師 運動前後到底要吃些什麼才好🤔？ 運動前怕吃...

［從太空人膠囊，來談營養素的補充停看聽］ 前幾天我在個人臉書的murmur被大量轉發跟分享，也有營...

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