過年大家有沒有好好休息啊!? 妹妹過年前工作好多,拍戲上通告代言壓力大,常常一忙就是昏天地暗,日夜顛倒(T0T),晚上睡覺都睡不好 感謝有好朋友知道我睡不好,介紹給我一款效果超好的漢方酵素,徹底解...

20出頭那幾年，我有過無止境的懷疑自己，行屍走肉過日子的時候，腦袋充滿各種負面的聲音。 我向我信任...

他不重，他是我們的小孩。 ♥️用這篇很長的文，回憶記錄我們走過長照十多年的這一條路。 昨天...

這是台灣的第一次，也是屏東的第一次！ 今天，是我人生第一場沒有退路的戰役，在鋼鐵團隊協助下，跨過了...

我習慣早上起床去運動，這個時間健身房裡80%是退休的大哥大姊們；他們都是來健身房交朋友的，抬槓的時間...

Ａ 支持的甲候選人當選了，然後他看到的 是台灣成了蓬萊仙山海外仙島人人有錢到爆 Ｂ 支持的乙候選人落...

我決定尋求專業協助進行戒酒。 老觀眾們應該會覺得「啊，又來了」，請聽我娓娓道來。 我開始喝酒...

#經痛 到底有多痛？ 有研究指出，在滿分十分的疼痛量表中 經痛的平均得分，大概介於五到六分 和拔完智...

對你各位人類來說 #吃，是世界上最紓壓的事 但對倉鼠來說，其實不用吃 光是放進嘴裡嚼一嚼，就足以讓心...

最近天氣急遽變化，過敏發作的人變多了， 過敏在幼童發作較成人明顯且嚴重，若只侷限上呼吸道鼻子過敏，患...