生命早期的創傷或慢性壓力會阻斷神經發展。 其後果是至成年時，我們有時無法做出最好的決定，例如飲食選擇、同居對象、是否吸菸等，而這些行為會提高罹患糖尿病、心臟病、癌症等各種疾病的機率。我們通常把這類疾...

【高手睡的比你久？~~~一流的人如何保持顛峰】 你好，我是威爾遜。歡迎收看〈新書前哨站〉。今天我要...

跟著時辰過日子 搬到山上後，對於一年四季的變化，感覺上具體多了，不再像都市人必須透過電視來告訴你...

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【吐口水、倒口水、喝口水？不夠看啦！這才是真正經典的男孩媽咪「馴獸日誌」】 我依稀記得我家小子...

排毒不局限於將「腸道」內的宿便毒素💩💩排走，身體其他器官同樣會積毒，包括我們的大腦🧠。美國波士頓大學...

現代人越來越多人了解「排毒」的重要，但其實排毒不局限於將「腸道」內的宿便毒素排走，身體其他器官同樣會...

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祝福各位关爱生活的朋友❤️早安 「活在當下，一次一事。吸口氣，現在，又是個新的開始。」～陳德中 ...

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