【名醫大聲公】 原來肩膀痛不一定是50肩！？ ３招居家肩膀復健操 經常舉重物或是肩膀時常不舒服的人 一定要學起來！ 感謝 #凃俐雯 醫師 ＃采實文化 ＃力康復健科診所...

經過半年的肩膀復健，最近開始加入球場上的訓練⋯預計農曆年後，逐漸恢復正常的網球訓練⋯加油了，希望儘...

我高興的不是選拔賽第一 我高興的是還是有機會可以跟好朋友們一起划船一起競爭 沒有你們的競爭我不...

#蓋瑞 【苦海無涯】 . 「四天連假耶！爽啊！」 「唉那是對你們大學生來講，對我們來講要連續...

#蓋瑞 【苦海無涯】 . 「四天連假耶！爽啊！」 「唉那是對你們大學生來講，對我們來講要連續...

四月比完奧資賽，毅然決然要去開長久以來沒處理的刀，五月看診，六月才排到核磁共振，八月才排到動刀，一...

認識DVRT的講師Josh很多年 一直非常佩服他對人體科學的追求 從小到大的籃球、運動員生涯 他付...

隨時都帶著書 常常回到家打開包包 看到根本沒動到的書 就覺得自己給自己肩膀找麻煩 應該要去...

今天開始做肩膀復健，也開始上工畫了兩頁線稿，一開始線條有點生硬，太久没画圖，手感生疏了，幸好後來漸漸...

一早來看看93的肩膀復健短片吧！ 運動員最怕的就是受傷......