肌肉無法放鬆 在 台新醫院- 造成肌肉僵硬、疼痛，抽筋可能發生身體... 的評價 抽筋是指發生在肌肉無法放鬆的情況下所產生的突然不自主性與強迫的收縮，造成肌肉僵硬、疼痛，抽筋可能發生身體任何一塊可由意識控制的肌肉（隨意肌／骨骼肌）， ... ... <看更多>
肌肉無法放鬆 在 [閒聊] 肌肉緊繃的原因：為什麼伸展、按摩沒用？ 的評價 ... 有人手一支的振動按摩槍來舒緩，儘管在伸展或滾筒短暫舒緩後，只要持續工作或運動這個緊繃感又再次出現，也有人開始懷疑到底按摩、放鬆有沒. ... <看更多>
