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關於紫色蔬果的評價, 早安健康

【#生活撇步 】紫色蔬果好處多! 紫色的蔬果富含花青素,可以用來預防腦部退化,如藍莓、桑椹、茄子、紫色高麗菜。除了紫色蔬果,紅、綠、黃、白、紫五色蔬果也要盡量攝取喔!(〃´•∪•`) 吃茄子...